Full 1

Para uma Vida Mais
Saudável e Eficiente

Desenvolvimento pessoal e profissional.

Full 1

Gestão Emocional

Para te conheceres melhor, teres mais conhecimento sobre o teu mundo emocional e, assim, poderes viver uma vida mais saudável, com mais consciência, autocontrole e mais livre de condicionamentos.

Workshop

Viver o Teu Ser

Uma jornada de conhecimento no tema do Human Design, potencialmente transformadora, para poderes viver com mais autenticidade e alinhado com a tua essência.

Masterclass

Inteligência Emocional à luz do Human Design

Descobrir através do Human Design como podemos compreender melhor as nossas emoções, a forma como as sentimos e como podemos tomar decisões de forma correta para nós.

Quem sou eu?

Sou apaixonada por compreender a vida, tenho a necessidade constante de saber mais e estar em permanente evolução. Encontrar respostas para situações que nos condicionam ou impedem de viver plenamente o nosso potencial, é o que me move.

Sou uma mulher dinâmica, orientada para a ação, gosto de iniciar processos de mudança, de sair da zona de conforto, descobrir novos caminhos mais eficientes e ver resultados alcançados.

Anos de
Experiência
+
Sessões
Realizadas
+
Horas de
formação
+
Vidas
Impactadas
+

Formação

A Academia de Fitness Emocional tem como propósito contribuir com informação e conhecimento, capaz de ajudar as pessoas a conhecerem-se melhor, a terem mais consciência sobre o seu comportamento e  desenvolverem as competências necessárias para fazer face aos desafios da sua vida quotidiana, a nível pessoal e profissional.

Para isso temos Cursos, Workshops e Masterclasses em diferentes áreas e com diferentes níveis de profundidade.

Serviços

Palestras e Formação à Medida

Para organizações que investem na sustentabilidade humana, promovendo inteligência emocional e ambientes mais saudáveis e eficientes.

Programas Mentoria de Lideranças

Para líderes que querem otimizar o seu potencial, aumentando a sua eficiência e produtividade das suas equipas.

Sessões Alinhamento de Carreira

Para quem quer alinhar a carreira com as suas características únicas à luz do Human Design/BG5, construindo um caminho mais autêntico de realização profissional.

Sessões de Alinhamento Pessoal e Relações

Para quem procura compreender-se e/ou transformar dinâmicas relacionais, promovendo conexões mais saudáveis e autênticas.

O Que Dizem os Clientes

Os Meus Podcasts

Em cada episódio, partilho temas sobre o comportamento humano que nos ajudam a melhorar a qualidade das nossas vidas, alguns dos quais sugeridos pelos ouvintes.

Uma Manifestadora e uma Geradora Manifestadora juntas à conversa sobre algo que as apaixona: Human Design.

Subscreva a Nossa Newsletter

Compreender as emoções e saber gerir os nossos estados emocionais é fundamental para encontrar respostas para os desafios que a vida nos apresenta. Subscreva a nossa newsletter para estar a par de todas as atividades e receba já este manual de Fitness Emocional com 13 passos para ter as suas emoções em boa forma!

Vamos Conversar

Estou aqui para o ajudar na sua jornada de transformação. Entre em contacto e vamos descobrir como posso apoiar o seu crescimento.

WhatsApp

961 377 377

Localização

Braga, Portugal